ประจำเดือน

ปลอดภัยหรือไม่ที่จะข้ามช่วงเวลาของคุณเพื่อจัดการกับความเจ็บปวด?

การฟัดกับวัฏจักรเป็นสิ่งที่เกือบ ทุกคนด้วย งวดมีแนวโน้มที่จะทำอย่างน้อยหนึ่งครั้งในช่วงชีวิตที่มีประจำเดือน วันหยุดพักผ่อนที่กำลังจะมาถึง? ได้เวลาลงยาชุดต่อไปและป้องกันไม่ให้สีแดงขนาดใหญ่ทำลายการพักผ่อนที่แสนผ่อนคลายของคุณ การพักผ่อนไม่ใช่เหตุผลเดียวที่ผู้หญิงตัดสินใจข้ามช่วงเวลาของพวกเขา มีเหตุผลอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับการ จำกัด วันที่มีประจำเดือน: การออกเดทการฝึกอบรมเหตุการณ์สำคัญในชีวิต อย่างไรก็ตามการข้ามช่วงเวลาไม่ได้เป็นเพียงวิธีจำกัดความไม่สะดวกเท่านั้น สำหรับบางคนวิธีนี้เป็นวิธีสำคัญในการควบคุมอาการปวดตามช่วงเวลา



ก่อนที่ฉันจะมีเพศสัมพันธ์แพทย์ของฉันได้สั่งยาเพื่อช่วยลดอาการไมเกรนเรื้อรังที่รุนแรงของฉัน - ความเจ็บปวดที่ทำให้ฉันขาดการเรียนการทำงานและกิจกรรมทางสังคม ไมเกรนทำร้ายฉันไม่ว่าฉันจะอยู่ในช่วงมีประจำเดือนหรือไม่ก็ตาม แต่ในขณะที่ฉันมีประจำเดือนฉันรับประกันความเจ็บปวดและอาเจียนที่ทนไม่ได้หนึ่งสัปดาห์ ยาเป็นวิธีที่สะดวกในการหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์และช่วยควบคุมช่วงเวลาที่หนักหน่วงของฉัน แต่ฉันก็ยังคงมีอาการปวดไมเกรนอย่างรุนแรง

ประโยชน์ของการคุมกำเนิดอย่างต่อเนื่อง

วันนี้ผมใช้เวลาอย่างต่อเนื่อง การคุมกำเนิด ยาเม็ดนอกเหนือจากยารักษาไมเกรนอื่น ๆ ค๊อกเทลของยาช่วยลดความรุนแรงและปริมาณของไมเกรนโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือน หากไม่มีประจำเดือนฉันก็ปราศจากอาการตะคริวอย่างรุนแรงที่ฉันเคยพบในแต่ละเดือน

ไม่เคยมีแพทย์แนะนำให้ฉันข้ามช่วงเวลาของฉันแม้ว่าฉันจะมีการร้องเรียนบ่อยครั้งเกี่ยวกับไมเกรนที่ทวีความรุนแรงขึ้นในช่วงสัปดาห์นั้น ๆ ในแต่ละเดือน ฉันเริ่มทดลองด้วยตัวเองโดยกินยาเม็ดอย่างต่อเนื่อง เพื่อนที่เป็นห่วงจะบอกฉันว่าจำเป็นต้องมีเลือดออกทุกเดือน การทำอย่างอื่นมันไม่ดีต่อสุขภาพ ฉันได้อ่านสิ่งต่างๆทางออนไลน์ที่บอกว่าจำเป็นที่จะต้องปล่อยให้ร่างกายทำงานตามธรรมชาติว่าประจำเดือนเป็นวิธีที่ร่างกายจะได้ชำระล้างตัวเองและหากไม่มีสิ่งนั้นคุณจะได้รับความเสียหายไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง แต่ถ้าช่วงเวลาของฉันทำให้ฉันปวดร้าวมากทำไมไม่ลดพวกเขาล่ะ ฉันสงสัยเกี่ยวกับความปลอดภัยและผลกระทบในระยะยาวของสิ่งที่ฉันทำ แต่ฉันก็ไม่ได้สนใจอะไรมากนัก เมื่อคุณใช้ชีวิตด้วยความเจ็บปวดการบรรเทาทุกข์กลายเป็นสิ่งสำคัญอันดับหนึ่งของคุณ


ทวารหนักทำงานอย่างไร



เมื่อ Shannon Rosenblatt ยังคงมีช่วงเวลาปกติเธอมักจะพลาดงานเนื่องจากความเจ็บปวดจากการกดทับที่แผ่กระจายจากซี่โครงไปที่เอวของเธอซึ่งรุนแรง ตะคริว และปวดหัว ตอนอายุ 26 ปีเมื่อเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่และโรครังไข่หลายใบเธอเริ่มใช้การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนอย่างต่อเนื่องตามคำแนะนำของแพทย์ แชนนอนไม่เคยได้ยินเรื่องการข้ามช่วงเวลา แต่ยิ่งเธอนั่งอยู่กับความคิดนี้มากเท่าไหร่มันก็ยิ่งดึงดูดมากขึ้นเท่านั้น ตอนนี้เธอไม่มีประจำเดือนและความเจ็บปวดของเธอแม้จะไม่หายไปเลย แต่ก็กลายเป็นสิ่งที่เธอสามารถจัดการได้ แต่จะปลอดภัยหรือไม่? คุณจำเป็นต้องมีเลือดออกในแต่ละเดือนเพื่อให้มีสุขภาพดีหรือไม่?

การข้ามช่วงเวลาปลอดภัยหรือไม่?

ดร. Cara Delayne MD, MPH, OB-GYN ที่ศูนย์การแพทย์บอสตันเน้นว่าประจำเดือนคือ ไม่จำเป็นทางการแพทย์ . ช่วงเวลาที่ผู้คนพบในขณะคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนไม่ใช่ช่วงเวลาที่แท้จริง พวกเขาคือสิ่งที่เรียกว่าการถอนตัวที่มีเลือดออก เมื่อถามถึงผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการข้ามช่วงเวลาเธออธิบายว่าการจำเป็นสิ่งที่น่าสังเกตมากที่สุด เธอเสริมว่า การศึกษาแสดง ไม่มีความเสี่ยงที่จะเกิดลิ่มเลือดสูงขึ้นเมื่อใช้การคุมกำเนิดอย่างต่อเนื่องซึ่งต่างจากการปล่อยให้มีเลือดออก

นอกเหนือจากประโยชน์ของการไม่มีประจำเดือนอีกต่อไปแล้ว Dr.Delayne ยังบอกอีกว่าการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าอัตราการตั้งครรภ์ลดลงจากการคุมกำเนิดอย่างต่อเนื่องไม่มีสัปดาห์ใดที่คุณจะข้ามยาดังนั้นนิสัยการกินยาทุกวันจึงไม่เคยมีมาก่อน เสีย (ใครรบกวนทานยาหลอกเหล่านั้นล่ะ) เมื่อฉันถามเธอว่าทำไมการคุมกำเนิดอย่างต่อเนื่องจึงช่วยบรรเทาอาการปวดเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับประจำเดือนได้เธออธิบายว่าการข้ามช่วงเวลาจะช่วยขจัดเลือดออกซึ่งอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางและในทางกลับกันอาการปวดหัวอย่างรุนแรงและไมเกรน การไม่มีเลือดออกอีกต่อไปหมายถึงการเป็นตะคริวน้อยลง

ความรู้สึกเสริมพลัง



ฉันถามแชนนอนว่าเธอจะยังคงข้ามช่วงเวลาของเธอต่อไปหรือไม่ถ้าเธอไม่มีอาการเรื้อรังที่เจ็บปวด คำตอบของเธอเน้นหนัก [o] ใช่เอ้ยใช่! เธอเสริมว่าเธอยังมองว่าช่วงเวลาของเธอนั้นรบกวนและไม่สะดวก มันเป็นตัวเปลี่ยนเกมที่แท้จริงสำหรับฉัน Rosenblatt กล่าวซึ่งอธิบายถึงการดำรงอยู่ที่ไม่มีช่วงเวลาของเธอว่าเป็นการเพิ่มขีดความสามารถ


ฉันจะมีจุดสุดยอดทางช่องคลอดได้อย่างไร

คุณสามารถควบคุมและจัดการกับความเจ็บปวดได้อย่างอิสระ ฉันได้รับอิสรภาพโดยรู้ว่าฉันสามารถหลีกเลี่ยงหนึ่งสัปดาห์จากแต่ละเดือนได้อย่างปลอดภัยซึ่งทำให้ฉันต้องทนทุกข์ทรมาน การควบคุมร่างกายของคุณเองเป็นทางเลือกที่ทรงพลัง แม้ว่าการข้ามช่วงเวลาของคุณอาจไม่สามารถกำจัดความเจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์และไม่ใช่วิธีการรักษาสำหรับทุกคน แต่ก็ช่วยได้และทั้งปลอดภัยและเป็นประโยชน์ทางการแพทย์ หากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อหาวิธีแก้ไขความเจ็บปวดของคุณและคิดว่าการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนอย่างต่อเนื่องอาจช่วยได้ แต่คุณกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจคิดดร. เดเลย์นแนะนำให้มาพร้อมกับคำถามและแม้แต่ข้อมูลจากอินเทอร์เน็ตเพื่อขอร้องคุณ กรณี. หากคุณเจอกำแพงอย่ากลัวที่จะขอการอ้างอิงไปยังผู้ให้บริการรายอื่น